11月最初の「総合の日」の練習会
今日は寝技半分、立ち技半分で時間で分けて練習をしました。
寝技はなんとなく気分で「三角締め」と「アキレス腱固め」をやってみました。
初めてアキレス腱固めをやった参加者は「へぇ～、ここが極まるのですね」とアキレス腱固めの概念が変わったようでした。
スゴイですよね～。なので最近では「フットロック」と呼ぶことが多いような気がします。
後半は打撃練習。メイウェザーや内山選手の動画を見た後に、みんなで探り探りミット打ちをしました。「どうやったらあんなに速くパンチが打てるのだろう？」とマネをしながら、時には爆笑しながらミット打ち。今日も楽しく格闘技をすることができました。
ありがとうございました。
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