こんばんは。
中央林間格闘技同好会です。
本日は土曜日ということで、中央林間格闘技同好会の練習日。
総合の日でした。
簡単なウォーミングアップをしてから、テイクダウンのドリル。
そのあとは倒した後からの寝技の展開。サイドポジションからの
アタックをやりました。
そして最後は立ち技の練習。
今日も格闘技好きが複数集まり、安全に楽しく練習することが
でき、とても気持ちの良い汗をかけました。
ご参加いただいた皆さんに感謝です。ありがとうございました。
次回は火曜日20時より「立ち技の日」です。
心よりお待ち申し上げます。
中央林間格闘技同好会では、一緒に格闘技を楽しめる仲間を
随時募集しています。
入会金や会員登録は一切不要！！
どなたでも気軽にご参加できます。
お近くの格闘技が好きな方は、ぜひ一度遊びに来てみてください。
ダイエットやストレス発散にもすごくオススメですよ～！！
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