皆さんこんばんは。
本日も中央林間格闘技同好会の活動日でした。
ご参加いただきありがとうございます。
まずは来週23日（火・祝）の時間変更のお知らせです。
祝日のため朝9時からの一時間になります。
お間違えの無いようにご注意ください。
今日も基本的な技の練習をしましたが、いつもより
ディフェンス面にフォーカスして練習をしてみました。
パンチのよけ方、さばき方、キックの受け方。
身を守るうえでとても大事ですよね。
ご参加いただいた方も楽しんでいただけたようで
とても嬉しく思います。
※今日も写真を撮り忘れてしまいました※
中央林間格闘技同好会では一緒に格闘技を楽しめる仲間を随時募集しています。
運動不足を解消したい方・ストレス発散したい方・格闘技に興味がある
強くなりたい、どんな方でもお気軽にご参加いただけます。
気になった方はお気軽にお問い合わせください。
一緒に格闘技を楽しみましょう！！
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