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  • chuorinkankakutoug

今日は6人まわし

土曜日「総合の日」

今日は6人まわし!!

今日もやったりましたわ!!いい汗かきました!!


今日のテクニックはレスリングで身体を温めてから、袈裟固め、そして上四方固めからのアタックをやりました。そのあとは実戦練習・スパーリング。

ケガ無く笑顔で終われたことが全てです。感謝です。ご参加ありがとうございました。

ゴールデンウィークのスケジュールもご確認くださいな。

ではまた来週、ご参加お待ちしております。


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猛者先輩ありがとうございました!!

こんばんは! ゴールデンウィーク後半戦。今日も総合の日の練習会やり切りました!! 今日は猛者中の猛者先輩が来てくれ、久しぶりに私もヒーヒー言いながら寝技をやりました。 自分も楽しみすぎて今日は写真を撮り忘れ。ちょいと後悔。。。 ほかの参加者が帰ったあとに少しだけ居残り練。個人的にも質問などでき感謝です。 ぜひぜひまた来てください!! ゴールデンウィークは次回6日(月・祝)朝の9時からキックボクシン

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