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女性限定クラスも始まる?

みなさん、こんにちは。 気持ちの良い天気の水曜日!!朝から洗濯が進みます!! 昨日は寒かったですねぇ~。風邪などひいてませんか? 昨日火曜日は「初めてキックボクシングをやる」という女性の参加もあり、大変盛り上がりました。お子さんの関係で少し早上がりされましたが、全く問題あり...

三角締めとアキレス腱固めとボクシング

11月最初の「総合の日」の練習会 今日は寝技半分、立ち技半分で時間で分けて練習をしました。 寝技はなんとなく気分で「三角締め」と「アキレス腱固め」をやってみました。 初めてアキレス腱固めをやった参加者は「へぇ~、ここが極まるのですね」とアキレス腱固めの概念が変わったようでし...

プロレスラー現る!!

こんばんは。土曜日「総合の日」の練習会が先ほど終了しました!! 本日もご参加ありがとうございました。 今日は見学の方が一名、そしてヤングライオンのTシャツを着た「プロレスラー」が一人参加してくれました。遠いところご参加いただきありがとうございます。...

来週火曜日はお休みです

こんばんは! 昨日も火曜日「立ち技の日」キックボクシングの練習会にご参加いただきありがとうございました! 昨日は回転の速いパンチに焦点を当て練習をしてみました。 最初はなかなかクリーンヒットしなかったのですが、後半になるとコツをつかんできたようで参加者全員が細かいパンチを素...

三連休最終日のキックボクシング

みなさん、こんにちは。 本日は月曜日ですが祝日ということもあり、朝九時から中央林間格闘技同好会「立ち技の日」の練習会がありました。大雨、台風ということで参加者は少ないかな?と思っていましたがご近所の方が参加してくれ今日も格闘技を楽しむことができました。...

お気軽にご参加ください♪

皆さん、こんばんは! 火曜日20時からの「立ち技の日」キックボクシングの練習会が先ほど終わりました。 本日もご参加いただきありがとうございました。 6月の中頃からコロナウイルス感染者が増えていた関係か参加者が極端に少なくなっていたのですが、今日の練習会は多くの方にご参加いた...

人数が少ない時はダミー人形を使って

毎回のように練習会に参加してくれているY君 いつもご参加ありがとうございます!! 暑さのせいか、昨日は参加者が少なくマンツーマン指導での総合格闘技の練習でした。 打撃が得意なY君は、昨日は「寝技を教えてほしい」とリクエストをしてくれたので、サイドポジションからのアタックをい...

ブログ・Short ver.

こんばんは! 久しぶりのブログになってしまいましたね。 火曜日・土曜日、格闘技の練習会を欠かさず開催しています。 本日もご参加ありがとうございました。 ちょっと今日は時間がないので写真だけ載せておきます。 7月のスケジュールも更新したのでご確認ください。

今日はストレッチからしっかりと

こんばんは。中央林間格闘技同好会のホーリーです。 火曜日「立ち技の日」キックボクシングの練習会が先ほど終わりました。 本日もご参加いただきありがとうございました。 今日は久しぶりに女性の参加もあり、練習前にしっかりとストレッチをするところから始めました。その後は基本の動きの...

ディフェンスに焦点を当てた練習

皆さん、こんばんは!中央林間格闘技同好会のホーリーです。 つい先ほど土曜日「総合の日」の練習会が終わりました。 本日の参加者はこの春から複数回練習会に参加してくれている格闘技経験者の親子さん。 今日も練習のテーマを持ってご参加してくれました。...

土曜日も楽しみです

こんばんは!火曜日「立ち技の日」キックボクシングの練習会が先ほど終了しました。 本日もご参加いただきありがとうございました。 今回の練習会には、先日お問い合わせをいただいた初めての方が参加してくれました。ありがとうございます。...

今日もたくさん汗をかきました

皆さん、こんばんは。 中央林間格闘技同好会、土曜日「総合の日」の練習が先ほど終わりました。 本日もご参加ありがとうございました。 今日は5人回し。 前半は寝技に時間を費やし、後半は打撃練習。 今日の練習ではタイマーを回しサーキットのようにみんなで交代交代、休みなしでダミー人...

立ち技って難しい

こんばんは! 火曜日20時からの「立ち技の日」キックボクシングの練習会が先ほど終わりました。 今日はボクシング経験者の方とマンツーマン。 ご参加いただきありがとうございました。 ボクシング経験者の彼はとにかくパンチが速い。「回転」というのですかね。ハンドスピードがとっても速...

総合的に打・投・極の練習をしました

こんばんは。土曜日「総合の日」の練習会が終わりました。 雨の中ご参加いただきありがとうございました。 今日の練習は立ち技、組み合いから相手を倒すテイクダウンの練習からスタートしました。 その後はポジショニングからのパウンド(殴る行為)そして肩固めでサブミット。...

グラップリング組とMMA組

皆さんこんばんは。 中央林間格闘技同好会のホーリーです。 先ほど土曜日「総合の日」の練習会が終わりました。 本日もご参加いただきありがとうございました。 いつもは2~3人で練習している総合の日ですが、今日は七人で練習!!お子さまもいらっしゃいました。...

お~!お久しぶりですっ!!

皆さんこんばんは。中央林間格闘技同好会のホーリーです。 先週末はゴールデンウィークということで土曜日の「総合の日」の練習会はお休み。ということで一週間ぶりの今日、練習会が開催されました。 今日は火曜日でしたので「立ち技の日」キックボクシングの練習を行いました。...

初参加の親子が二組来てくれました

こんにちは。 中央林間格闘技同好会のホーリーです。 今日は祝日ということもあって、火曜日「立ち技の日」キックボクシングの練習会は午前9時からの開催でした。本日の練習会では初参加の親子が二組!!ご参加いただきありがとうございました。...

お子さん向け総合格闘技

皆さんこんにちは。 中央林間格闘技同好会のホーリーです。 ゴールデンウィーク突入ということで、本日の中央林間格闘技同好会「総合の日」の練習会はお昼にありました。 今日はご近所のご兄弟が参加。 始めの15分ほどはウォーミングアップの意味も込めラダートレーニングを取り入れてみま...

二組に分かれて練習しました

こんばんは。中央林間格闘技同好会のホーリーです。 ただいま土曜日の「総合の日」の練習会が終了しました。 本日もご参加いただきありがとうございました。 今日は五人回し。 はじめの40分くらいは基本的な寝技の練習をし、後半は「打撃を練習する組」と「寝技を練習する組み」と二組に分...

初参加のママとイケメンボーイ

皆さん、こんばんは。 中央林間格闘技同好会です。 先ほど火曜日「立ち技の日」キックボクシングの練習会が終了しました。 本日もご参加いただきありがとうございました。 今日は「空手経験者」のママと息子さん(小学生)が練習会に参加してくれました。 ご参加ありがとうございます。...